CPC GenerAttiva – Il cambiamento nelle fasi della vita: abitare le esperienze trasformative con entusiasmo e consapevolezza – Bologna

Il cambiamento non è sempre una scelta razionale.

Alcuni passaggi della vita ci trasformano in modo così profondo da modificare chi siamo, ciò che desideriamo e il modo in cui interpretiamo il mondo.

La filosofa L. A. Paul definisce questi passaggi Esperienze Trasformative: eventi che producono una doppia trasformazione.

• Epistemica: non possiamo sapere davvero “che cosa si prova” finché non li attraversiamo.
• Personale: l’esperienza modifica i nostri valori, desideri e la nostra identità.

Diventare genitori, cambiare radicalmente carriera o paese, ammalarsi, diventare caregiver, entrare in menopausa, invecchiare.

Alcune di queste esperienze le scegliamo, altre ci accadono. Tutte mettono in crisi l’idea che possiamo decidere solo sulla base di ciò che oggi conosciamo di noi stessi.

In questo laboratorio esploreremo il cambiamento come esperienza trasformativa che incide sull’identità, sull’autoefficacia e sul senso di direzione.

Attraverso strumenti di Health & Medical coaching, lavoreremo su:

• la tensione tra controllo e ignoto
• le resistenze identitarie al cambiamento
• le transizioni scelte e quelle subite
• la costruzione di una “bussola interna” quando il futuro non è prevedibile
• la possibilità di scegliere non il risultato ma l’esperienza di trasformazione

Il laboratorio alternerà momenti teorici, pratiche esperienziali e confronto tra pari, con l’obiettivo di integrare il cambiamento come spazio evolutivo e non solo come evento da gestire.

Sono Chiara De Leonardis, Professional Medical Coach, una delle poche in Italia certificata con questo metodo innovativo. Coach con credenziale ACC di ICF, sono impegnata nella formazione di medici e operatori sanitari, in progetti di welfare aziendale per caregiver e in collaborazioni con Associazioni di pazienti e di volontariato. Supporto persone che soffrono di diverse patologie e caregiver familiari, oltre a sviluppare progetti per il reinserimento lavorativo di donne con patologie oncologiche. Utilizzo un approccio olistico che include pratiche di embodiment, strumenti di rilassamento e self-care, mindfulness, respirazione, e EFT (Emotional Freedom Technique) per promuovere la consapevolezza e il benessere dei miei clienti mentre affrontano una sfida di vita o una crisi medica.